木鳖果一般具有保护视力以及保护心血管等功效。
木鳖果中的β-胡萝卜素等成分,在被人体摄入后可以转化为维生素A,其不仅可以保护视力,还能缓解眼睛干涩疼痛。
另外木鳖果的果肉中含有番茄红素,既可以清除血管内垃圾,保护低密度脂蛋白不受氧化,又能修复被氧化的细胞,增强血管柔韧度。
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