治疗失眠多梦的中成药有安神健脑液、复方枣仁胶囊、睡安胶囊等，能够安神养脑，有利于改善入睡困难、多梦等症状。
失眠多梦常见的原因是日常思虑过度、经常的喝咖啡和浓茶，导致中枢神经兴奋，生活没有规律等所致，如果长时间的久坐等，也会影响到睡眠的质量。
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