小孩咳嗽有痰吃什么好的快小妙招

小孩咳嗽有痰吃什么好的快小妙招

小孩子咳嗽痰多,可以吃梨丝拌萝卜。萝卜50g,梨35g,盐和白砂糖各适量。做法是将萝卜洗净后,去皮切丝,用沸水焯2分钟,捞出。将梨子洗净,去核,切条,白萝卜丝,加入少量的白砂糖,盐,翻拌即可。萝卜具有温阳化、止咳化痰的功效,吃梨可以润肺止咳、生津止渴、止咳化痰,所以小孩子咳嗽痰多,吃这个喝食疗是很好的。

要补充足够的矿物质和维生素,对于咳嗽有痰有修复作用,可以多吃一些富含维生素D和胡罗卜素的蔬菜水果,比如弥猴桃、西红柿、红萝卜等,这些都含有维生素D和胡罗卜素,对呼吸系统粘膜修复有很大帮助。

小孩子咳嗽痰多可通过蜂蜜水、秋梨膏、枇杷果止咳糖浆等清热解毒的水果,可服用雪花梨、荔枝、橘子、桔子等新鲜水果。

咳嗽、有痰时间较年长的老年人,最好做血常规检查、查痰及肺部ct检查,以防引起肺炎等肺部疾病。

小孩子咳嗽痰多可吃梨丝拌萝卜,萝卜50g,梨35g,盐和白砂糖各适量。

做法是将萝卜洗净后,去皮切丝,用沸水焯三分钟,捞出。

梨子洗净去皮、核、切条、白萝卜丝、梨丝,加入少量白砂糖、盐翻拌即可。

萝卜具有温阳化、止咳化痰的功效,梨可以润肺止咳、生津止渴、止咳化痰,所以小孩子咳嗽痰多吃这个喝食疗是很好的。

要补充足够的矿物质和维生素,对于咳嗽有痰有修复作用,可以多吃一些富含胡罗卜素的蔬菜水果,如弥猴桃、西红柿、红萝卜等,都含有维生素D和胡罗卜素,对改善呼吸系统粘膜有很大帮助。

在咳嗽期间不要吃过甜、过咸和含有刺激性的食物。