婴儿睡觉不踏实怎么办

婴儿睡觉不踏实怎么办

婴儿睡觉不踏实怎么办

在晚上睡觉前不能让宝宝吃太多，避免给肠胃带来负担。同时，给宝宝提供一个舒服、安静的睡眠环境，不能影响宝宝睡觉。

另外，若存在肠胃方面的问题，一定要及时进行治疗。避免影响宝宝的睡眠。

建议

宝宝睡眠不好，也会影响自己的健康发育，所以一定要及时改善宝宝的睡眠质量。

若宝宝存在肠胃功能紊乱的情况，可以适当给宝宝服用小儿七星茶颗粒，这种药物副作用较小，不会对宝宝的身体带来伤害，同时还能改善宝宝的肠胃功能，从而改善宝宝的睡眠质量。

孩子有胃火时，肠胃功能容易出现紊乱，一般营养吸收都会比较差，甚至影响到孩子的睡眠质量。

家长可以在家常备一些清热去火的儿童用药，比如三公仔小儿七星茶颗粒，它能清热除烦，去胃火，起到助眠的疗效。