压抑是什么意思的呢?

压抑是什么意思的呢?

病情分析：

可能是生活中有不顺心事情的影响，内心的不良情绪得不到合理的宣泄，长期积压，会通过一些躯体不适表现出来。

指导意见：

希望你学会调适自己的情绪，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常和家人朋友到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。希望你以积极的心态去面对生活，每天保持愉快心情，健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。