如何调理肠胃功能紊乱

如何调理肠胃功能紊乱

肠胃功能紊乱指的是功能性肠胃病，它是对一系列肠胃疾病的总称，包括慢性肠炎、急性肠炎、消化不良、肠易激综合征等一系列肠胃疾病，患病的主要原因是心理因素、环境因素、多种原因综合作用，有突发性和反复性，主要通过四种方式调理，分别是服药治疗、中医治疗、调整饮食结构、心理疏导。

肠胃功能紊乱是一种常见的肠道不适症状，根据疾病部位的不同，可以分为食管疾病、胃十二指肠疾病、肠道疾病、胆囊疾病等，患病后的主要症状表现为腹痛、腹泻、便秘、消化不良等，有时还会伴随有焦躁、脱发等现象出现。

1、药物治疗

肠胃痉挛、胃部灼热感等药物能促进胃动力，可服用潘立酮、莫沙必利等药物，如果出现肠胃痉挛、胃部灼热感等症状，可服用受体抗结剂，能抑制酸性物质的分泌，起到中和作用，如果出现肠胃痉挛的表现，可以用曲美布汀等解痉药来调节肠胃的功能。

2、中医治疗

中医治疗以针灸和按摩为主，针灸部位主要是足三里、气海、内关等穴位，能刺激肠胃蠕动，缓解症状，按摩可以改善肠胃功能，治疗便秘、胀气的情况。

3、心理疏导

肠胃健康与否与精神因素有很大关系，当精神紧张或处于较大压力的时候，肠胃就会发生应激反应，导致多种功能性障碍出现，所以定期进行心里疏导，释放压力，放松精神，有助于肠胃功能紊乱。

4、饮食调节法

对某些肠胃比较敏感的人来说，改变饮食习惯可以缓解肠胃的问题，比如少食多餐，不吃太油腻、不容易消化的食物，如果是由于肠道菌群失调导致的功能性紊乱，也可以喝一些含有乳酸菌的饮料，以调节肠道内菌群平衡，改善不舒服的情况。

由于肠胃功能紊乱的症状较长，且有一定的反复性，所以这四种方法都能有效地调理肠胃功能紊乱的症状，因为此病的病程较长，且有一定的反复性，所以一般需要持续治疗，在根除病因后很快好转，而且不会留下后遗症，对于少数症状特别严重的顽固性患者，经过治疗即使不能痊愈也不会影响到生活质量。