艾叶泡脚有什么功效

艾叶泡脚有什么功效

艾叶的药用价值高，有散寒升阳，缓解疼痛的作用，艾叶煮水泡脚的功效，是促进血液循环，赶走体内寒气。体寒的时候，用艾叶泡脚可以改善症状，宫寒的女性经常用艾叶水泡脚，可以散去子宫内寒气，减轻痛经症状，也能起到调经功效。

艾叶水泡脚也有提升阳气，改善阳虚症状的功效，还能促进下肢血液循环，预防血栓出现，提高睡眠治疗。经常用艾叶水泡脚，可以加快新陈代谢，增强体质避免湿气入侵身体，伤害关节健康。脚底穴位比较多，艾叶水泡脚可以刺激脚底穴位，疏通经络补充阳气，提高身体免疫力。 经常用艾叶水泡脚散寒，可以增强身体素质，预防感冒发烧。脚上感染细菌，出现皮肤病，用艾叶水泡脚可以改善症状，恢复脚部皮肤健康。艾叶水泡脚可以降低体内虚火，帮助身体排汗散热，快点恢复健康。一般在饭后半小时泡脚，饿着肚子和刚吃饱饭的时候，不可以泡脚，会增加肠胃负担，不利于身体健康。腿部肌肉紧绷抽筋的时候，用艾叶泡脚通经活络，可以消除身体疲劳，减轻抽筋症状。