你有抑郁症吗？——抑郁症自检

你有抑郁症吗？——抑郁症自检

我们的心情都会有跌宕起伏，悲伤和痛苦是我们对生活中的挣扎、挫折和失望的正常反应。

许多人用抑郁描述这种情绪反应，但是抑郁不只是悲伤。有些人将抑郁描述成生活在黑洞中，或生活在死亡的边缘。

但是，一些人根本没有痛苦的感觉，他们感受到是死气沉沉、无聊空虚、萎靡不振，特别是在男性患者中会有愤怒、攻击和焦虑不安。

不管症状如何，抑郁症与正常的悲伤不同，它吞蚀了你每天的生活，干扰了你的工作、学习、睡眠和娱乐。无助、无望、无用感袭击着你，如此强烈，挥之不去。如果你有以下的几个症状和体征，并且持续一段时间，你可能患了临床中说的抑郁症了。

1.失眠或睡的过多2.注意力不集中，以前很容易能干的事情，现在变得比较难了3.绝望感和无助感4.用尽很多方法都不能控制你的消极想法5.食欲差或贪食6.比平时变的烦躁、暴躁、容易发怒7.认为生活没有意义（有这种情况时要及时就诊了）（转载文章的朋友请注明出处，让我们来共同保护我们的知识成果，造福患者，也为专业发展添砖加瓦）