早上起来头晕可以适当的吃一些含糖的食物，这样能够补充身体的能量。
早上起来头晕，很可能是因为血糖不正常的原因引起的，一般出现了低血糖就会使患者在早上起来的时候出现头晕的情况。患者可以到医院进行测量血糖。
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