为了降低龟头的敏感度可以尽可能多地翻开包皮以暴露龟头,并且可以长时间反复翻开包皮以塑造和降低敏感度。也可以通过裸睡来降低阴茎头的敏感度,因为阴茎在睡眠中会勃起,所以可以在睡眠中锻炼。
穿宽松的内衣也可以在一定程度上降低龟头的敏感性,可以在日常生活中多摩擦龟头,随着时间的推移,可以降低龟头的敏感性。
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