病情分析：你好很高兴回答您的问题，您的情况建议放松心情，自己休息。
平时注意控制饮食少吃油腻高热量的食物，多吃些新鲜蔬菜与水果。同时要注意增加运动，做一些瑜伽或者是游泳等运动。任何减肥药或者饮茶对身体会一定的影响
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