眼部排毒五招

眼部排毒五招

走入秋季，眼部肌肤毒素很容易堆积并难以排出，敏感体质更容易出现严重的黑眼圈，不仅肌肤难以呈现好气色，完美妆容也会受影响。费尽心机，耗时耗钱，挥之不去的黑眼圈几乎成了都市女性最大的肌肤困扰。 通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。 招式

一 对抗血液循环弱 扫黑对象：停滞眼周肌肤 眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。 解决方案：热循环眼部按摩操 要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助淡化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。 按摩步骤

1.先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。

2.闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。

3.用无名指以打圈方式轻按眼窝。

4.最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。 招式

二 改变不良习惯 扫黑对象：生活恶习 经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。 解决方案：戒除不良生活习惯+生活妙招 戒除恶习 Don’t Do

1.熬夜和生物钟紊乱

2.连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等

3.长年吸烟和酗酒

4.体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮

5.饮食盐分过高，常吃刺激性食物 生活妙招 Keep Doing

1.枸杞子明目茶 枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。

2.眼部按摩DIY 用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。

3.果蔬外敷法 将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。

4.冰敷褪黑速成 用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上;或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。

5.饮食内疗法 注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。 招式

三 清理化妆品残留 扫黑对象：睫毛膏 眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈， 解决方案：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆 招式

四 改变眼肌干涸 扫黑对象：疲态双眼 强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。 解决方案：眼部肌肤补充能量+强效保湿 招式

五 对抗遗传困扰 先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有淡斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决;此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。