酸梅汤的功效与作用

酸梅汤的功效与作用

酸梅汤,是传统的消暑饮品。临床上常见的症状有:虚热消渴、肺虚久咳、久痢久泻、腹痛、胆道蛔虫等。不但可以保健强身,而且有解暑、开胃、抗疲劳等功效。那酸梅汤的功效和作用是什么呢?下面将为大家解答这个问题。

酸梅汤的功效和作用

1、耐疲劳

酸梅汤可以起到抗疲劳的作用。由于体内含有的乳酸过多,会引起人体疲劳。

酸梅汤里面含有一种枸缘酸,可以有效地抑制乳酸,可以清除血管中的有害物质。使肌肉和血管组织恢复活力。所以,在疲倦时喝上一杯酸梅汤,能起到提神、抗疲劳的作用。

2、益脾开胃

酸梅汤能起到健脾开胃的作用。由于酸梅汤含有多种维他命,特别是维生素B2含量非常高,是其它水果的几百倍。酸梅汤属于碱性食品,即它的代谢产物最终呈现碱性。酸梅汤不仅能健脾开胃、缓解油腻,还能有效维持体内酸碱平衡,生活中动物食物也能起到很好的调理作用。

3、护肝护肝

酸梅汤具有保肝、护肝的功效。

由于酸梅汤中含有多种维生素,不仅可以促进脾胃消化,还具有平降肝火、保肝护肝的作用。特别是对长时间喝酒的人,喝杯酸梅汤可以起到醒酒的作用。

另外,酸梅中的某些酸性物质能促进唾液腺和胃液腺的分泌,并有生津解渴的作用。

上述是酸梅汤的功效和功效的介绍。另外,酸梅汤对儿童出现蛔虫引起的腹痛、呕吐等症状有一定的缓解作用。不过需要注意的是,脾胃虚寒的人要慎用。酸梅汤切忌过量饮用,否则会导致胃酸大量分泌,降低消化功能,甚至会导致胃溃疡、十二指肠溃疡。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。