斯利安叶酸片好吗?

斯利安叶酸片好吗?

我怀孕刚刚有一个月,是今天去医院检查时才知道的。检查完医生说我的身体挺好的,一切都很正常。只是我怀孕之前不知道,也没有补过叶酸。

医生说最好是补充一下叶酸是最好的,可以防止宝宝畸形。她向我推荐的是斯利安叶酸片,让我自己去买。为了宝宝的健康,叶酸肯定是要尽快补的,但我不知道这个叶酸片怎么样,斯利安叶酸片好吗?1 怀孕前三个月是要补充一下叶酸为好的,这样可以防止宝宝神经管畸形。

斯利安叶酸片是可以的,只要去正规的药店购买就没事的。叶酸能够促进胎儿神经系统的发育,降低婴儿的出生缺陷。2 斯利安叶酸片的副作用较小,也极少发生过敏反应,还是比较安全的。

孕期除了补充一定的叶酸之外,还要多注意身体的其它营养,可以多吃一些高蛋白的食物,如牛奶、蛋类、瘦肉等。3 还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,注意合理的饮食搭配,还可以喝些鸡汤、排骨汤等。

平时要多注意休息,避免过度的劳累。怀孕前三个月是要特别注意的,性生活一定要避孕为好,以免导致流产。平时还要适当的进行活动,如出门散步。

如果有缺钙的情况,还要补充点钙质。孕期要做好定期的检查,观察胎儿的发育情况。并要保持良好的心情。