- 科普
瑜伽能帮助减肥瘦身，但是减肥的效果可能不是特别好。
患者可以通过到正规医美医院抽脂减肥，抽脂是利用机器内的负压，将堆积在皮肤内的脂肪快速抽出体外，这样就能让患者达到瘦身的效果，抽脂以后可能会有肿胀感和疼痛感存在，患者可以用冰袋在局部冷敷，冷敷可以缩小毛细血管，就能减少疼痛和肿胀。
在生活中患者也应该减少过于油腻的食物摄入。
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