无花果叶的功效与作用

无花果叶的功效与作用

无花果也被叫做蜜果,味道甘甜可口,可以作为日常休闲饮食,同时复合各种食用纤维,有开胃健脾,改善食欲的效果,所以是许多大人孩子喜欢吃的零食。而无花果叶可以用来泡水喝,既方便又实用,是正确吸收无花果的有效途径之一,同时也还能对人体的健康产生种种有利的作用和功效,无任何化学添加剂,味道浓厚,老少皆宜,在国内外都受到追捧。1 无花果叶茶选取精良无花果叶,其中所含的多种脂类能够起到润肠通便的良效。无花果叶茶中所含有的的几种酶,可以起到降低血脂、分解血脂的作用。同时还有抗炎去肿的功效,对于热症引起的咽喉肿痛,喝无花果叶茶可以利咽消肿。2 无花果大多数都能被食用,高达百分之九十以上,而且由于无花果含酸量非常低,所以很适合老人与小孩休闲食用。而无花果叶用来泡水喝更好不过,更加养胃健脾,使得人体更快吸收。 3 介绍一种无花果泡水喝比较常见的做法--无花果饮。取干无花果适量,白砂糖适量。做法:

1.将干果切成小粒,锅烧热,放入无花果粒,炒至半焦。

2.加适量白砂糖,拌匀出锅;

3.冷却后放入干净玻璃管中,每次可取适量用开水冲泡作为茶饮。 无花果能起到降血压、预防冠心病的作用,大多数人都可以食用,尤其是消化不良、便秘的人,然而,容易胃痛、寒性体质,易腹泻的朋友就不太适合吃无花果。