怎么提高专注力

时间：2023-10-10 11:54:09人气：1275次作者：元宝我要评论(0)

对于儿童，提高注意力训练可以进行短文阅读，让他们找出标点符号或特定的词，以提高专注力。还可以找出两幅图不同的地方进行集中训练。这样的游戏训练可以提高孩子们的注意力。

还可以做一些像乒乓球、羽毛球等的小球运动来训练注意力力，因为在进行小球运动时，运动员需要保持注意力的高度集中，注意球的方向、速度和旋转，以提高注意力。