汉方百草堂减肥茶会有副作用吗?

时间：2023-10-01 08:42:33人气：559次作者：Rther丶殿我要评论(0)

广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。

减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功，饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。