孕妇可以吃空心菜吗

孕妇可以吃空心菜吗

空心菜在怀孕初期可以吃,它的营养价值非常丰富,主要由空心菜组成,主要是纤维素、木质素、果胶等,空心菜属于碱性食物,含有调节水电解质平衡的钾、氯等元素。

空心菜富含粗纤维,可促进体内排毒,减轻水肿,具有杀菌、清热解毒的功效,可缓解孕期便秘的症状。

在怀孕初期吃空心菜是可以的。

怀孕老咳嗽怎么办?

如孕妇长期咳嗽,仍未见好转。若感冒病毒侵犯支气管,使支气管粘膜充血、水肿,产生炎症,导致干咳,要加强对症支持处理,可服用中成药,如板蓝根冲剂。

金桔及冰糖用小火熬制,待凉后放入冰箱保存,每天用温水冲服,同时要注意休息,要注意保暖,饮食要清淡,多喝水,不要吃太油腻,辛辣生冷的食物,要保持室内空气流通。

怀孕初期总是肚子疼

怀孕初期,由于受体内激素水平的影响,子宫在妊娠状态下对血液的需求比较高,子宫的血供状态发生改变,出现盆腔充血,很多孕妇会出现下腹疼痛、坠胀感,这是正常的生理现象,一般症状并不严重,需要仔细观察。

假如只是隐约下腹痛,或者感觉跟之前来月经的感觉,有可能是子宫会长大,或者是牵拉韧带,建议孕妇定期去医院做检查。

有些女性在怀孕初期会出现肚子疼的症状,这种情况大多是生理性的表现。