1治疗鼻炎 运动不仅可以促进身体血液循环,加速人体新陈代谢,毒素的排出,也能够增强人体体质,全面防御各种疾病的侵袭。对于鼻炎患者来说,适当合理的运动,有利于鼻腔的扩展,加大空气的流通速度。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复,也能使心肺功能增强,避免因此带来的并发症。这里呢,我推荐三种运动:
一.跑步:坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的。 慢跑可以促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利鼻腔通气和引流,长期坚持可增强体质,在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。
二.游泳。
三.打球 药物治疗 药物治疗有其优点,但必要这种顽固疾病药物治疗终究不是最终的解决方法。应以其他方法治疗为主,药物为辅。
一.内服药物治疗容易反复发作:内服药物虽然有修护鼻粘膜组织的功能,杀菌药物见效很快,但几小时后马上反弹。
二.外用药物倚赖性强,发生效力不迅速:外用药物医治办法,如用血管收缩剂滴鼻,打算经过非常刺激粘膜微血管反射性收缩,来达到是鼻腔脱敏、消炎的目标。事情的真实情况上,这种医治手眼不惟副效用大,并且没有办法帮忙鼻粘膜树立起抵抗力功能,所以药物倚赖性强,发生效力不迅速。 物理治疗---手术 冷冻、激光、微波等可以改善鼻炎症状,但这些手术容易复发,治疗时使粘膜组织坏死,创伤大、出血多、恢复慢,愈后有疤痕。但手术的效果好,时效快。生活中多数人回去选择这种方法来治疗鼻炎。对于非常严重者建议选择手术治疗。 洗鼻盐治疗 盐水洗鼻:通过盐水的消炎杀菌作用,清除鼻腔内部,甚至是鼻腔内聚集的大量细菌、病毒和脓涕,盐水洗鼻能给鼻腔一个干爽舒适的环境,恢复鼻纤毛的功能,恢复健康状况。 取一包5克的洗鼻盐,加入到大约500毫升的温水中(在洗鼻盐水方面,建议使用接近体温约37C的温盐水,减少对鼻粘膜的刺激。可用开水兑一定量的冷开水)。 调配得到0.9%的生理盐水。 洗鼻工具可选:脉冲式洗鼻器及全自动气水式电动喷雾洗鼻器。他们能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦,另一侧鼻腔流出。模拟鼻纤毛运动频率脉冲可以协助鼻纤毛恢复正常摆动,恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便,冲洗的时候非常舒服,效果明显。 资金有限的朋友可以买一个手动挤压的洗鼻器来使用。2治疗鼻炎的小偏方 对于鼻炎这种疾病,很多的人在选择药物治疗的同时,也会选择一些有效的民间偏方来缓解身体不适症状。那么,都有哪些偏方可以起到辅助治疗效果呢?今天我们专家来给大家介绍三种小偏方,鼻炎患者可以尝试一下哦!
1、香油滴鼻 香油滴鼻是治疗鼻炎比较有效的方法,主要方法:利用普通的食物香油滴进鼻孔内,同样可以治疗鼻炎。注意,治疗过程中,先把鼻子洗干净,每次适宜滴5滴左右的分量,而且一天要滴3到5次。另外,如果是出现严重鼻塞,呼吸困难的话,就不能滴香油,等鼻子通气后,再滴。
2、大蒜敷鼻 大蒜敷鼻对于治疗鼻炎有一定的效果,但是如果对大蒜过敏不建议采用这种方法,主要做法:把大蒜洗净,沥干水份,然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好,挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内,每次滴2滴。接着,用手按压住两侧鼻翼,帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。
3、慢跑治疗 慢跑治疗对于鼻炎有很大的效果,患者可以采用跑步治鼻炎,每天坚持跑步半个小时,可以有效缓解鼻炎的症状,但是要长期坚持,才能起到较好的效果,不能三天打鱼两天晒网。 对于鼻炎患者来说,偏方的治疗只能起到辅助治疗效果,并不能完全帮助患者恢复身体健康。所以患者还是需要积极的配合医生的治疗。另外,对于偏方来说,患者只有长期坚持才能起到效果,希望患者可以坚持下来。3药物治疗鼻炎好吗 治疗疾病,很多患者首选的方法就是药物治疗,其中部分患者还是通过自己到药店购买药物进行治疗。对于普通的感冒,这样做无可厚非,但是对于鼻炎这类难治的疾病,药物治疗鼻炎好吗?接下来就听下专家的详细介绍。 药物治疗鼻炎好吗?药物包括口服药和披着非药物制剂的喷剂、帖剂等,其主要成分不外乎抗生素、激素及麻黄素类。 长期使用抗生素,使人体产生抗药性,从而降低免役机能长期使用激素、麻黄素类药物,危害极大:
1、由于激素的的作用,使人的内分泌系统失调,特别是妇女,危害更甚。
2、由于激素、麻黄素、抗生素的滥用,血液循环不畅免疫机能受损,加之病毒抗药性增强,鼻腔组织极易发生恶性病变。
3、由于刺激血管收缩,长时间使血管处于一收一缩的状态,血管壁弹性减弱、变薄变脆形成出现血管硬化。
4、会损害鼻粘膜的纤毛结构,从而影响鼻粘膜的生理功能。血管收缩、后再扩张,反复刺激,粘膜纤毛停止运动甚至坏死,消失,粘膜下层血浆渗出,形成水肿,造成鼻腔反复性炎症,出现组织粘连,病情加重。 药物治疗鼻炎好吗?相信通过以上对药物治疗鼻炎的介绍,大家已经有所了解。在此专家提醒鼻炎的治疗需要规范治疗才能很好的治愈,患者中不要自行盲目进行治疗,否则会越来越麻烦,给自己的治疗带来新的困难!4鼻炎的饮食方法有哪些 在对很多鼻炎患者的走访调查中发现,很多的鼻炎患者都是等到病情严重的时候才想起要去治疗鼻炎,这就是为什么鼻炎治疗周期会这么长的原因。 一、饮食 鼻炎食疗方:(仅供参考) 1.丝瓜藤煲猪瘦肉,清热消炎,解毒通窍,主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。 取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1~3个疗程自愈。 2、辛夷煮鸡蛋:通窍,止脓涕,祛头痛,滋养扶,正主治慢性鼻窦炎,流脓涕。 用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将砂锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。 3、柏叶猪鼻汤;消炎通窍,养阴扶正,主治鼻流臭涕。 取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放砂锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。 4、黄花鱼头汤:扶正祛邪,补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。 取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。
5、羊粉:主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对,洗净后,放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑),研成细末,用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完,连续用2-3天见效。
6、黄芪粥:黄芪400g, 百术230 g, 防风240g,桔梗120g,甘草60g,米20g(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2) 中,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。 鼻炎患者吃什么对身体不好?
1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
4、忌食特殊处理或加工精制的食物。
5、忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
7、动物内脏亦应少食。香烟、饮酒等嗜好应戒除。 10、慎食芹菜、酒酿等发物。 以上的信息帮助我们了解鼻炎的相关知识,日常生活中多注意对鼻炎的预防,出现鼻炎病情应尽快治疗。5鼻炎和一般感冒的区别是什么 有这样的一个现状,很多的鼻炎患者患病后,由于没有意识到鼻炎病情的严重性,也就没有放在心上,五官专家指出这样做是错误的。 过敏性鼻炎按发病季节可分为常年性和季节性,常年性一年四季均有症状,而季节性在现在这个季节发病率比较高。由于现在温差比较大,若不注意保暖,也很容易引起感冒。过敏性鼻炎和一般感冒的症状相似,极易造成混淆。下面就介绍如何区分过敏性鼻炎和一般感冒。
1、过敏性鼻炎患者打喷嚏一般一次要连续打好几个;虽然感冒患者也会打喷嚏,但通常不会一连打好几个。
2、过敏性鼻炎患者通常会感到鼻腔、咽喉部特别痒,想不停用手揉搓鼻部,严重者还会出现眼、耳、皮肤等多处发痒,可伴有嗅觉减退;而感冒时的症状主要不是鼻痒,而是鼻塞。
3、过敏性鼻炎患者流鼻涕的量比较多;而感冒患者通常只在早期流鼻涕,而且量不会很多。
4、过敏性鼻炎发作时症状局限,通常不会伴有全身症状;而感冒是由病毒或细菌感染引起的,会办有一些全身症状,如发热、全身无力、肌肉酸痛、关节痛等。
5、感冒多是急性发病,一般7~10天就会好,若鼻部不适的症状持续时间超过了10天,就要考虑过敏性鼻炎了。 以上内容是对鼻炎和一般感冒的区别是什么的相关讲解,希望鼻炎病人对鼻炎的鼻炎和一般感冒的区别是什么进行多一些的了解,尽早远离鼻炎疾病困扰。