头发干枯怎么办?

头发干枯怎么办?

1、 大家都吃过黑豆吗，黑豆的营养价值真的很高，它富含多种维生素及蛋白质，常吃黑豆能使头发变黑，令头发变得不在干枯，起到润泽滋养发梢的功效，大家不妨可以试试哦。常吃黑豆还可以改善睡眠质量，有利于睡眠，能缓解疲劳，黑豆不但能美发还能给人增加营养，真是一举两得的好办法。

2、 大家在洗头的过程中也要注意，要经常洗头，特别是干性发质，水也能缓解头发干枯，起到滋润头发的效果。洗头发时不要使劲的揉，以免把头发揉的没营养了，变得干枯，一定要少用一点力气，多清洗几次，洗后涂上发膜，更使头发易梳，减少分叉。

3、 我还有一个诀窍就是每次在梳头的时候都滴上几滴橄榄油，橄榄油的好处想必大家都知道，它能美容护肤，可以治疗冻伤，是冬季美容必备，那么它对头发的营养也是很多的，能滋润发质，令头发不易打结，好梳理，解决头发毛躁干枯，还对发质受损有一定的效果。 注意事项：头发对女人来说真的非常重要，能体现作为一个女人的价值，能给以自信，所以平常在护发方面很重要。