脱肛是类肛肠疾病的高发人群,如果患者经常脱肛,这种情况比较严重,建议及时接受治疗,同时用中药调理,比如蛇床子、防风等,都是很好的选择。推肛及外敷药物都有一定的效果,建议在规范的操作下用药。
脱肛是可以预防的,平时要注意生活习惯,不能长时间上厕所。
脱肛是一种非常普遍的现象,无论有无脱肛,都属于这一疾病的范畴,在老年人中非常普遍。
脱肛的原因有:年轻人不重视饮食,爱熬夜,长时间坐着会导致脱肛。假如脱肛时间长了,情况就不乐观了,有可能影响工作学习,那么经常脱肛怎么办?
一、老是脱肛怎么办
1.中医药调理
频繁脱肛可通过中医调理,如石榴皮、蛇床子、乌梅、防风等,先熏后冲洗,一天两次。
外敷可选用马勃、研成细粉,再拌匀,撒于患处,再放回原位。
2.手术治疗
如直肠脱出,必须立即处理,否则时间太长,局部充血肿胀厉害,恢复比较困难。
做手术时,要取侧躺位,然后涂上润滑剂,慢慢推入脱部,然后再用食指检查是否到达括约肌上面。如出现疼痛,可采取局部麻醉的方式。
二、怎样防止脱肛
1.生活习惯的改善
要养成每天定时上厕所排便的好习惯,不要长时间呆在厕所里,否则便秘。
排便的最佳方式是不费力气,用最短的时间把大便排出,快准狠。
在饮食方面要有规律,不能偏食,辛辣、油腻的食物要少吃,多吃蔬菜纤维,水分可以稀释大便,因此还要多补充水分。
2.关注肠道改变
假如排便有变化,要考虑是不是饮食方案有问题,要及时调整。
不能久站,也不能蹲坐,要不时地走动,虽然骑车可以锻炼肌肉,但是不宜长时间。
3.防止便秘
服用中药决明子单味药冲泡服用,根据个人喜好加入蜂蜜,以防止脱肛发生。
大部分人排便后,使用的卫生纸比较粗糙,这会对肛门产生强烈刺激,可用吸水纸擦干。
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