防晒方法是什么

防晒方法是什么

防晒一般可以外用防晒霜，也可以使用遮阳伞。

在外出的时候一定要做好防晒工作，可以在脸上涂防晒霜，能够有效的避免晒伤，同时也可以使用遮阳伞或者是带遮阳帽。

如果长时间的晒太阳，就有可能会出现脸上长斑的情况，通常可以外用维生素E软膏或者是如果要进行涂抹，对于脸上的斑点比较严重，可以采取激光手术的方式来去除。平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝一些白开水，能够促进体内毒素的排出。