玉米须能吃吗

玉米须能吃吗

玉米须性平，味道略有甘味，几乎所有人群均可食用。玉米须具有利尿消肿、平肝利胆的作用，服用方法简单，只需要取新鲜的玉米须冲洗干净，之后用开水冲泡就可以。如果担心清洗不到位，还可以将玉米须放在水中煮开后再饮用。

1、利尿消肿：玉米须的利尿作用是肾外性的，所以对多种因素引起的水肿都有一定疗效。玉米须可以辅助增加氧化物的排出量、抑制蛋白质的排泄，从而促进身体水肿症状的消除。通过研究发现，玉米须对末梢血管有一定的扩张作用，加上其利尿的功效，所以也有辅助降压的作用。高血压患者在用药控制血压的同时，日常也可以适量饮用玉米须茶，辅助控制血压；

2、平肝利胆：玉米须具有清肝利胆、利湿退黄的功效，有增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能促进胆汁内有机物和渣质减少，黏稠度、比重和胆红素含量降低。服用玉米须后会出现胆囊反射性收缩，胆汁排出增加，所以玉米须对于治疗慢性胆囊炎、脂肪肝和胆结石、黄疸等都有一定的辅助作用。