蒜苔性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及活血,防癌,杀菌的功效,对腹痛腹泻有一定的疗效,蒜苔当中含有辣素,杀菌能力可以达到青霉素的1/10,对于病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,避免伤口感染和驱虫的功效。
同时含有丰富的纤维素,可以刺激大肠排便,调治便秘,多食用蒜苔,能够预防痔疮的发生。其当中还含有丰富的维生素C,具有明显的降血脂以及预防冠心病和动脉中央硬化的作用,可以避免血栓的形成,同时有保护肝脏和预防癌症的作用。
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