血小板低吃什么补得快

血小板低吃什么补得快

如果检查结果显示有血小板偏低的情况,可以通过饮食来解决,比如吃各种带皮的花生,或者准备白茅根猪皮汤,当然,换个花样也会更好一些,还可以加入鸡血藤大枣汤。

生活中血小板减少的情况比较多,有些人的身体已经出现了不适的症状,有些人可以通过血液检查发现这个问题,在生活中应该选择一些方法来调理,那么血小板低吃什么补的快呢?

1、有皮多皮花生

血小板偏低是很严重的情况,建议患者在生活中应多食用带皮的花生,每天要生吃50~100克。

其次选用100克花生米和一只猪蹄,与莲藕同煮汤喝,都能起到很好的改善作用。好的,也可以用200克带皮花生和500克肉排骨一起熬汤。

2、大枣鸡血藤汤

首先需准备20克鸡血藤和15粒大枣,接着需要将以上两种材料洗净后,一起煮汤喝一天要分两次服用,此为每日服用剂量。

这种方法有补气养血的作用,很适合血小板减少的朋友。

3、白茅根炖猪皮

很多人可能都在找一些缓解血小板下降的方法,其实先选30克白茅根和500克猪皮,将所有材料清洗干净后,需将药片用布包好煎水取汁,然后用它代替普通的水煮处理后猪皮,最后熬成粘稠的汤汁加入冰糖搅拌均匀。

这一天的用量要分4次服用,每次服用4次至5次,具有清热解毒及凉血止血的作用,适合血小板减少的朋友。

血小板减少的危害不能忽视,可能会导致肠粘膜出血,导致皮肤过早老化等危害,因此,生活中要多注意调理和改善,严重时要在医生的指导下进行处理。