荆芥的功效与作用

荆芥的功效与作用

荆芥属于唇形科多年生植物，其性温，清香气浓，取植物茎叶和花穗干燥后可入药食用。有以下作用：

1.解热降温。荆芥性温，但温而不燥，偏平和，适合外感风寒或风热服用。

2.消疹止痒。荆芥有一定清热解毒、抗菌抗炎、止血镇痛的作用。在一定程度上能帮助缓解炎性感染引起的皮肤痒痛、起疹子等不适。特别适合风疹、荨麻疹、麻疹等患者食用，抗炎帮助疹子的消退，缓解皮肤瘙痒等不适。

3.利咽止咳。荆芥有利咽止咳的功效，可以辅助治疗咽喉肿痛、感冒咳嗽、鼻塞流涕、咯痰不爽等不适。

4.静心安神。荆芥带有浓郁清香，有静心安神、疏肝解郁的效用，适合烦闷不安、失眠多梦者食用。