通便的蔬菜水果有韭菜、芹菜、萝卜、火龙果、香蕉等，因为这些食物中含有丰富的维生素及微量元素，可以促进肠道蠕动。
患者通便除了食疗以外，还需要在医生的指导下服用乳果糖口服液、肠道益生菌等药物进行治疗，同时应多以清淡易消化的食物为主，养成良好的排便习惯，多喝水。
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