中风后遗症针灸方法

中风后遗症针灸方法

中风后遗症是由于脑出血、脑血栓、脑栓塞发作，所造成的手脚麻木，活动不利，说话不清，吞咽困难等后遗症，和痰湿瘀阻经络有直接的关系。高血压、动脉硬化、各种脑血管病,以及风湿性心脏病、心房纤颤、细菌性心内膜炎等形成脑血栓、脑栓塞,均可发生中风。

印堂穴：位于人体的面部，两眉头连线中点。水沟穴：位于面部人中沟中。合谷穴（双侧）：位于手背虎口处，当拇指、食指合拢时，在肌肉的最高处。丰隆穴（双侧）：位于外膝眼与外踝尖连线的中点。足三里穴（双侧）：位于小腿前外侧，外膝眼下4指宽，距胫骨前缘一横指。三阴交穴（双侧）：位于内踝尖直上4指宽，胫骨后缘。太冲穴（双侧）：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太溪穴（双侧）：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。廉泉穴：位于颈部，结喉上方。肩井穴（双侧）：位于肩上，在脖子根与肩峰连线的中点。曲池穴（双侧）：位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。手三里穴（双侧）：位于前臂背面桡侧，肘横纹下3指宽处。外关穴（双侧）：位于手背腕横纹上3指宽。环跳穴（双侧）：位于臀外下部，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1／3交点处。阳陵泉穴（双侧）：位于小腿外侧上部，腓骨头前下方凹陷处。悬钟穴（双侧）：位于小腿外侧，外踝尖上4指宽。昆仑穴（双侧）：位于外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。养成每日运动的习惯。轻快的散步、慢跑、骑车、游泳或其它活动，每日至少30分钟，可以在多方面改善你的健康，同时减少你患中风的危险性。

喝酒，要适可而止。大量饮酒肯定有害无益。酒也是药，它可以与服用的其它药物相互作用。吸烟使中风的危险增加一倍。如果你马上戒烟，中风的危险性即开始下降。五年后你得中风的危险性会与那些不吸烟的人一样。有高血压者要低盐(钠)饮食，少吃油腻。减少饮食中的钠，可以降低你的血压，更重要的是，降低你患中风的危险性。