颈椎骨质增生是一种退行性变,是颈椎病,是一种职业病,多与颈部的疲劳有关,因此保健更重要 腰间盘膨出多是腰部的疲劳造成的,尤其是长时间坐着不动或腰部过度用力等原因有关 颈腰骨康丸这类中药虽然可以经常或长期服用,但治疗效果上后期的效果多会不明显,个别人也能会影响胃功能(中药多是活血化淤类,对胃有一定的刺激作用) 虽然你用药有较好的作用,但并不是长期药物可以控制病情的,更需要注意保健和适当的锻炼,才能进一步缓解病情及防止加重、复发等。
如避免长时间低头或颈部保持一个姿势时间过长,避免长时间坐着不动,经常做颈椎、腰部的功能性锻炼和保健操等,有很好的作用。
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