甲状腺结节的饮食细节

甲状腺结节的饮食细节

碘缺乏的地区由于碘不足导致很多人因为缺碘而出现甲状腺结节的疾病，沿海地区人群则应控制碘的摄入，人们平时要多进行运动，尤其是长期坐办公室的白领，更需要定期进行运动，多运动可以提高身体的免疫力，增强体质，对于任何疾病的预防都有好处。

甲状腺结节的饮食：

1、宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、海参，龙虾、甲鱼、还有发菜、干贝等，因为海产品含有丰富的碘。

2、吃消结散肿的食物：油菜、芥菜、猕猴桃都是不错的选择。

还是和多吃增强免疫力的食物比如说：香菇蘑菇、木耳、核桃，主要是菌类和干果类。还有红枣、山药新鲜蔬菜和水果也适合多吃。

3、患者不宜抽烟、喝酒，最好绝对避免!

4、忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

5、忌肥腻、油煎食物，不利于咀嚼和吞咽!

甲状腺结节的注意事项：

1、首先我们的患者在确诊为时这种疾病后要积极的配合我们医生的治疗，在医生的指导下，按时吃药，这样才有利于我们患者忌食的恢复健康。

2、当然要想尽快的恢复健康，还需要我们家属的贴心照顾，给患者合理科学的搭配膳食。

3、家属还要注意保证患者每天热量的增加，多吃一些蛋，多吃一些蔬菜也是可以补充适当的蛋白质。

4、甲状腺结节注意事项，患者一定还要谨记，避免吃一些刺激性大的食物，如，咖啡，茶等。

甲状腺结节的食疗：

丹参茶料：丹参30克，香附25克，菊花20克，共为粗末，以纱布分装，5克/袋，沸水冲泡代茶饮。

功能疏肝理气，活血行血。

主治气滞血瘀化热型甲亢。

什锦豆腐：豆腐4块，番茄150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉9克，生油9毫升，共煮熟调葱、姜、盐等各适量。

常服。主治甲亢。

甘麦二枣粥：甘草25克、小麦50克、大枣10个、酸枣仁(炒)15克共煎沸20钟，去渣留汁，入粳米100克煮熟食。

功能甘润滋补，养心安神。

主治肝血不足，心神失养型甲亢。

求医网温馨提示：甲状腺结节患者大多数以女性为主，日常生活中人们可以通过注重日常饮食来调节疾病，甲状腺结节有良性和恶性之分，良性结节多不被人发觉，而恶性结节则发病较快但是存在和那的危险性，甚至威胁到我们的生命。

【参考文献：《中国医药报》《甲状腺疾病防治指导》】