孕妇能吃冷饮吗？

孕妇能吃冷饮吗？

孕妇尽量不要吃冷饮，冷饮是一种有刺激性的食品，孕妇在怀孕时内分泌平常是不大一样的，会分泌大量的孕激素，孕激素会造成胃肠道平滑肌的张力减弱，因此使胃肠的蠕动变慢，胃酸的浓度也会降低，这就是为什么女性在妊娠期间消化能力会比平常弱的原因。如果在孕期吃冷饮，会刺激肠道黏膜，使血管突然收缩，减少胃液的分泌，表现出消化不良、食欲不振、腹痛、腹泻以及胃痉挛等表现，对孕妇本身以及胎儿都是会有不良影响的。

做为孕妇，饮食上要特别注意，无论胃口如何，都要注意不要吃太过油腻、重口味、刺激性的食物。如果要吃海鲜，一定要保证清洁，不要吃未加工成熟的食品，腌制和熏制的食物也不要吃。尽量保证食物多样化，保证营养摄入均衡，多食用奶制品、豆制品，因此孕妇尽量不要吃冷饮。