喝中药的注意事项有哪些？

喝中药的注意事项有哪些？

中医治病有许多讲究，这“喝中药的注意事项”就是讲究之一，今天我们来说说这个讲究。

一、调饮食喝中药期间，在饮食方面有什么需要特别注意的呢？

1、忌生冷：太过寒凉的东西不要吃，如冰淇淋、凉面、凉皮等，这些食品容易阻滞气机，影响药效的发挥。

2、忌辛辣：酒、辣椒、芥末等过于辛辣刺激的东西容易引起上火，对于热性病犹如“火上浇油”，容易加重病情，最好少吃或不吃。

3、忌腥膻：虾、蚌、牛肉、羊肉、狗肉等腥膻之物，要么容易引起过敏，要么容易引动宿疾，所以，在喝中药期间尽量避免吃这些东西。

4、忌油腻：太过于油腻的食品容易生湿生痰，阻滞气机，妨碍中药药效的发挥，对于疾病的恢复不利，应避免过食油腻。

二、慎房事频繁的同房会耗散肾精，从而加重病情或使疾病缠绵难愈，故在喝中药治疗疾病期间要适当减少同房次数，养精蓄锐，以利于身体快速康复。

三、畅情志保持舒畅的情志对于身体的快速康复也至关重要。各种不良情绪都会影响身体的健康状况，古人有云：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。保持舒畅的情志，气机畅达和顺，则百病皆易于调理。

四、适寒温这里的适寒温，一是指熬出的中药要在温度适宜的时候喝，另一个是指及时增减衣物，避免外邪再次入侵机体。

五、勿过劳勿过劳，顾名思义，就是不要过于劳累，具体来说，勿大劳、勿久站、勿久坐、勿久视、勿熬夜。对于前列腺炎、精索静脉曲张、睾丸附睾炎等患者，久立或久坐会加重病情。经常熬夜会暗耗肾精，导致免疫力下降，精神疲惫。本文系祝常德医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。