妇科在线专家咨询

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您好，人流后2周内，适应卧床休息，不做重体力劳动，少看报纸电视。多 吃富含有营养的食物，使身体尽快恢复正常。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。术后2周不要坐浴。一月内禁止性生活，预防生殖器 官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物异味，及时就诊。

流过后要注意充分休息，严防着凉以及感冒，人流其实跟坐月子很类似，是很容易落下病根的，人流后一定要注意保养一段时间。至于饮食，注意增加蛋白质含量就可以了，比如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品。另外，应该多食一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，这些都是有利于身体康复的。