你好,很高兴为你解答,根据你的描述,应该是肌肉损伤(应该是剧烈运动造成的),建议适当活动,局部热敷,理疗,口服或外用活血化瘀类药物,可以慢慢恢复,注意观察病情,必要时到医院骨科就诊,进行面诊和检查! 但愿能帮到你。
我希望你能尽快康复!
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