左旋肉碱可能是管用的。是属于一种减肥药，如果身材肥胖比较严重，效果一般不太理想，可以做埋线减肥，通过将蛋白线埋在皮肤相应的穴位，能够溶解体内脂肪，抑制食欲，达到瘦身减肥的效果是比较理想的。
瘦身期间注意合理饮食和适量运动。
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