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月经期间不宜吃什么

时间:2023-10-22 10:28:05人气:589作者:下一站我要评论(0)

月经期间不宜吃什么

月经期间不能吃寒凉的食物,如果经期经常的吃寒凉食物或者喝冷饮,并且不注意保暖,长期的摄入寒凉会导致宫寒。宫寒会引起月经失调严重时,会引起宫寒性不孕或者宫寒性痛经。这种情况,得病就容易去病难。长期摄入寒凉会引起月经的改变,所以月经期间不能吃寒凉食物。还有在月经期间也不能吃辛辣的食物。长期辛辣食物,会刺激胃肠道导致胃肠黏膜受损,容易引起胃炎或者胃溃疡。长期吃辛辣食物,还会引起肛周的疾病,比如痔疮或者肛周脓肿。这个时候,如经期引起感染。所以在经期的时候,一定要注意一些饮食,还有在经期不能吃活血化瘀的食物,有些药物当中也含有活血化瘀的成分,不建议在经期使用。如果经期吃活血化瘀的药会导致经量增多、经期延长,所以经期要避免使用。如果需要吃药,一定要在医生指导下规范用药。

以上就是我给大家讲解的月经期间不宜吃什么?谢谢大家的收听,再见。

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