枸杞加蜂蜜水的作用与功效

枸杞加蜂蜜水的作用与功效

枸杞蜜是蜜峰搜集枸杞蜜酿造而成，枸杞蜜具备蜂蜜传统的健康营养实用价值、更因它是枸杞的精华。蜜色呈深棕色，口感芬芳香甜。因数量很少而十分宝贵。平时也是很多人钟爱枸杞加蜂蜜泡水喝，那么枸杞加蜂蜜水的用途是什么呢？枸杞加蜂蜜水的用途

1、消除疲劳尤其是长期熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的机械能在枸杞蜂蜜中成份高。枸杞蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖可以快速被身体消化应用，改善血液的身体状况，尤其是在长期熬夜后。操作方法：中午一杯枸杞蜂蜜水。

2、消除大餐后的消化不良枸杞蜂蜜可以推动胃酸一切正常新陈代谢，也是有提升肠胃的作用，能显着降低排便时间。操作方法：每天从早到晚空腹服枸杞蜂蜜25克。

3、让兴奋的神经促进睡眠枸杞蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经中枢系统功效，缓解精神紧张，促进睡眠，且没有副作用。操作方法：每晚睡前一匙枸杞蜂蜜。

4、慰藉皮肤枸杞蜂蜜是理性化的护肤品。它能供求矛盾皮肤营养元素让皮肤具有延展性，能杀死或抑制黏附在皮肤表面的病原菌。操作方法：在一匙水果汁中加上一匙枸杞蜂蜜，加上全麦面粉调匀称后就变为水果汁枸杞蜂蜜面膜，或睡前喝一杯枸杞蜂蜜水。

5、维护保养心脏安全系数枸杞蜂蜜可以营养元素心脏并改善心脏的基础代谢功效，保证冠脉血管的血液呼吸系统一切正常。操作方法：每天从早到晚各饮一杯枸杞蜂蜜水。