更年期年龄段是多久

更年期年龄段是多久

女性更年期目前叫围绝经期，是指45-55岁这段年龄，大致10年的时间，男性更年期要长些，一般是40-65岁之间，大致15年的时间。

更年期，由于体内激素的改变，部分患者会出现一些更年期的症状比如易怒、暴躁、抑郁、潮热等，这些症状女性比较多见，建议家人要多关心、体贴有更年期症状的妇女，让其顺利的度过更年期。

更年期是女性的性腺功能减退，直至性腺功能丧失的一段时期，一般女性在50岁左右开始进入更年期，这个时候由于体内雌激素水平的剧烈变化，而出现的一系列症状。

主要表现有：

一，精神方面，会出现烦躁、焦虑、失眠。

二，神经系统，会出现皮肤蚁走感，以及皮肤的感觉异常。

三，由于血管扩张，可以出现潮热、出汗，而且潮热出汗可以突然出现。

四，有些女性可以出现肢体的水肿。

五，可以出现骨骼代谢方面的异常，有些女性会出现骨质疏松等。

女性45岁到55岁左右，由于卵巢功能的逐渐衰退，体内雌激素水平下降，会出现月经的改变，月经周期不规律，必经，月经量多或者是月经量少，经期延长等都是有可能出现的，还会出现潮热，出汗，记忆力减退，失眠，易怒，骨质疏松，皮肤色素沉着等情况。

更年期日常生活的调理是非常重要的。要养成良好的生活习惯。营养均衡。

更年期指的是在快要绝经前后的这一段时期，大部分女性的更年期都出现在45-50岁之间这段时间。

由于更年期的时候，体内的激素水平发生了明显的变化，尤其是雌激素的水平会下降，所以有一些女性在这个阶段就会出现一些不适的症状。

最常见的就是月经的紊乱，还有情绪的变化。当然绝大部分的女性，能够比较平稳的度过这个时期。

对于那些症状特别严重的女性，可能需要通过相关的治疗缓解症状。如果月经不正常，需要调整月经；如果情绪特别不稳定，可能需要补充一些雌激素。