血糖偏高怎么办？

血糖偏高怎么办？

血糖偏高，需要根据血糖具体数值和测血糖的时间(空腹还是餐后)来判断，如果只是轻度偏高，未达到糖尿病的诊断标准，首先可以通过饮食、运动来稳定血糖水平。

如果是可以诊断为糖尿病，除了饮食、运动外，还需要口服降血糖的药物，并进行定期检测，控制血糖在正常范围。空腹血糖正常为小于6.1mmol/L，如果是空腹血糖超过正常值但未达到7.0mmol/L，或餐后2小时血糖，超过正常的7.8mmol/L，但仍未达到11.1mmol/L的糖尿病诊断标准，称为糖耐量异常。

可以通过生活方式干预，改变膳食结构、控制每日摄入量、定时定量进食，戒烟限酒，长期坚持合理强度的运动，积极进行血糖自我监测和管理。

如果被确诊为糖尿病，则需要在生活方式干预的基础上，遵医嘱进行相应的药物治疗。