头皮屑特别多怎么办啊？

头皮屑特别多怎么办啊？

头皮屑特别多是因为患了脂溢性皮炎，这是一种好发于头皮的慢性炎症性皮肤病，主要表现就是表现出大量头皮屑，其发病和遗传、饮食以及微生物感染等相关。头皮屑增多的时候要保持健康的生活方式，保持作息规律、睡眠充足，同时要调整自己的饮食结构，多吃蔬菜和水果，食物的制作要尽量清淡，限制多脂和多糖的饮食，不要喝酒，更不可以食用辛辣、刺激的食物。

要防止过度的清洁和摩擦，使用温和的润肤剂，并加强控油和保湿。严重的病人需要经过药物进行治疗，常用的外用药物包括糖皮质激素、钙调神经磷酸酶抑制剂，还可以使用外用的抗真菌制剂，口服药物主要包括第二代抗组胺药，用于瘙痒特别剧烈的病人，马拉色菌感染也可以考虑口服抗真菌药物进行治疗。