没有安全感怎么办

没有安全感怎么办

新生儿不安全,宝妈要增加陪伴的时间,尽量保证身边有人在。另外还需要注意环境的变化,不要让新生儿一直呆在固定的房间里。

妈妈在做家务时,还要注意不能制造噪音,在睡觉后,可以把自己的衣服或抱枕放在新生儿的身旁。

每天的工作都被安排得满满的,没有一点自己的时间。只是在新生儿入睡后,自己可以放松一下,所以宝妈们都希望他们可以多睡一会儿。

不过有些新生儿刚睡着就会大哭,其实这是由于缺乏安全感造成的。那个新生儿不安全怎么办?

1、额外给予陪伴时间

新生儿缺乏安全感是需要大人陪伴的,宝妈可以通过增加陪伴时间来增强自己的安全感。

无论是新生儿醒来,还是在睡梦中,身边都要有大人在陪伴,只要听到哭声,一定要及时地感到身边,轻轻拍打,或者抱起,轻轻拍打,或者抱起,让新生儿慢慢地感觉到。

不过并不建议宝妈一直抱着新生儿,等宝宝停止哭闹后,还是要让他躺在床上睡觉。

2、了解环境

要让新生儿有安全感,那就得让自己更加熟悉陌生的环境。

例如不时地变换一下卧室,不要总在一个固定的空间里久留,在适应了越来越多的陌生环境后,新生儿的心理就不会那么脆弱,安全感也会越来越强。

不过在换了新的环境后,宝妈要多和新生儿做好陪伴,否则会增加哭闹。

3、噪声降低

事实上,新生儿没有安全感和惊吓有一定的关系,比如突然出现的噪音就是主要原因。所以宝妈在日常家务劳动时,要尽量减少噪音。

特别是在新生儿入睡后,要偶做些什么事,轻拿轻放,不要发出刺耳的响声。

在外有噪音后,一定要第一时间到新生儿身旁,以免自己受到惊吓。

4、睡觉后放东西旁边

假如新生儿在睡觉后身边空无一人,那也会导致安全感的缺失。

这时的新生儿由于衣服上有自己的气味,所以可以在他身边放两件衣服,新生儿闻了以后会比较放心。

还可在新生儿身旁安放两个枕头,让新生儿的身体有所依靠,还能增加安全感。