据上所述，临床工作中臀部肌肉组织多而多，一般情况下问题不大，避免过度用力，希望能对你有所帮助。
生活中注意休息避免劳累，合理饮食清淡，加强营养补充维生素微量无机盐，适当用力就可以，必要时到医院检查治疗，希望对你有帮助。
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