脱发是什么原因导致的

脱发是什么原因导致的

脱发的原因多为以下几种:遗传因素,与雄激素及其代谢异常有关。

夜间早睡与脱发有关系,经常熬夜加班熬夜,容易导致睡眠不足,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血不足,引起毛囊营养不良。长年累月的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量变差,也会加重脱发。

评论:目前还没有非常有效的治疗脱发的药物,但主要从以下几个方面来缓解脱发:1、早、晚梳头。每日早晚各梳理100次,可刺激头皮,改善发际线间的透气性。

二,头部按摩。青春期脱发最好采用头部按摩法,因为头部按摩可促进血液循环,令头发柔顺,加快新陈代谢,促进发色。

3.以上情况与营养不良,微量元素缺乏有关,应少吃油腻食品。食用更多的谷类,蔬菜,水果,或者富含铁,钙和维生素A的食物,这些食物对头发有很好的滋养作用,比如牛奶,瘦肉,家禽和高蛋白质的鱼类。