喝蜂蜜水对胃有好处吗

喝蜂蜜水对胃有好处吗

喝蜂蜜水对胃有好处，根据服用温度和时间不同，产生的效果也不同。

蜂蜜是潜碱性食物，有保护胃肠黏膜的作用，并能使胃的酸度降低，从而减少胃肠黏膜的刺激；其次蜂蜜能滋润胃肠，对胃液的分泌有促进作用。当胃液分泌过多或过少时，适当的喝蜂蜜水可起到调节作用，使胃液分泌正常。需要注意的是服用蜂蜜水的温度和时间不同，产生的医疗作用也不同。饭前一个半小时服用，会抑制胃液的分泌；服用后立即就餐，反而会刺激胃液的分泌；温热的蜜水会使胃液稀释而降低胃酸，但冷蜜水能提高胃液酸度，刺激肠道运动，有轻泻的作用。

蜂蜜水对胃有好处，但是患有糖尿病及糖尿病高危人群不宜服用，日常也不要吃太多，尤其是本身就爱吃糖的人。