有血便是怎么回事

有血便是怎么回事

概述：我有便秘的问题，每次都要三四天才一次大便，弄得我的肚子总是涨涨的不舒服。不管吃什么都会引起便秘，医生给我治疗了，症状有所减轻，针对有血便是怎么回事这个问题？下面让我们一起来聊聊有血便是怎么回事。原因

一：饮食组成不良：如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。原因

二：排便习惯不良：有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。原因

三：生活起居无规律，每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙（如空中小姐）未养成按时排便习惯。是经常服用泻药或洗肠等，使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药，可使胃肠道对泻药产生依赖性，除了为解一时之急，最好还是少用或不用泻药。注意事项：喝醋排便食醋可以非常有效的刺激肠胃，促进粪便的排出。只是在使用这种方法的时候最好先把醋用水稀释之后再饮用，否则会伤及肠胃。在食醋中加入少量的蜂蜜也可以促进排便的效果，而有严重便秘的人士可以适当的加大食醋的用量。