妇科炎症食疗吃什么好

妇科炎症食疗吃什么好

妇科炎症食疗可以吃高纤维蔬菜、高维生素水果、高蛋白等食物调理。

1.高纤维蔬菜：

菠菜、西兰花等食物较清淡，容易吸收，可以促进肠道蠕动，排出有害物质，补充相应营养物质。

2.高维生素水果：

苹果、草莓等水果，富含维生素，维生素参与细胞修复，提高身体抵抗力，利于机体恢复。

3.高蛋白食物：

牛肉、奶类等高蛋白食物可以补充人体的蛋白质，炎症为消耗性疾病，吃高蛋白可以缓解炎症消耗。

患有妇科炎症时，除了饮食宜清淡，补充维生素及蛋白质类食物。可适当食用滋阴补气血的食物，包括阿胶、红糖、山药、枸杞等，但切记不可过度食用。

忌食海鲜、甜食、煎炸食物等，以免刺激外阴，使瘙痒加重，白带分泌量增加，加重炎症症状。

出现妇科炎症时，要及时就医，明确炎症的类型，主要治疗为药物治疗，食物调理仅为辅助作用。

上述食物中的某些成分虽然可能具有调理妇科炎症的作用，但是日常食用摄入的有效剂量是有限的，一般不能达到治疗作用，建议在医生指导下进行规范治疗。