胃胀打嗝怎么办

胃胀打嗝怎么办

胃胀打嗝表明胃动力较差，胃蠕动功能不太好，食物和气体不能有效地往下排出，出现这种症状的时候，一方面需要注意调整饮食，少吃一些容易发酵产气的食物，比如牛奶、豆浆等，包括啤酒。

一方面也要加强运动，在饭后适当的散步，促进胃肠的蠕动，最有利于气体的排出。

另一方面，对于胃胀气特别明显的情况，可以选择服用一些药物来调理，比如西甲硅油乳剂。

经过这几步的处理之后，绝大多数情况下的胃胀和打嗝症状都可以得到缓解。

如果打嗝、腹胀依然较重，需要警惕一些肠胃疾病，建议到医院做一下相关的专业的检查。

专家提示：

胃胀打嗝表明胃动力较差，胃蠕动功能不太好，食物和气体不能有效地往下排出，出现这种症状时，一方面需要注意调整饮食，少吃一些容易发酵产气的食物;另一方面，对于胃胀气特别明显的情况，可以选择服用一些药物来调理。