焦虑症的临床表现有哪些

焦虑症的临床表现有哪些

焦虑症，一个如今让众多人遭受困扰的疾病，面对这个麻烦，我们能够做的，那便是尽自己的努力去治疗。大家知道焦虑症的临床表现么，若是不知的话，一起来看看下面的介绍。临床表现。可起病于任何年龄，以40岁以前发病为多见。起病可急可缓，病前常有心理或躯体方面的诱因。

一、急性焦虑症，又称惊恐发作。突然出现强烈恐惧，伴有植物神经功能障碍为主要表现。患者突然恐惧，犹如“大难临头”或“死亡将至”、“失去自控能力”的体验，而尖叫逃跑、躲藏或呼救。可伴有呼吸困难、心悸、胸痛或不适、眩晕、呕吐，出汗，面色苍白、颤动等。每次发作持续数小时，一月可数发，间歇期可无明显症状。

二、慢性焦虑症又称普遍性焦虑或广泛性焦虑症是一种自己不能控制的，没有明确对象或内容的恐惧，觉到有某种实际不存在的威胁将至，而紧张不安、提心吊胆样的痛苦体验。还伴有颤动等运动性不安，胸部紧压等局部不适感及心慌、呼吸加快、面色苍白、出汗、尿频、尿急等植物神经功能亢进症状。在慢性焦虑症的基础上可有惊恐发作。焦虑症的饮食事项有哪些？合理安排饮食对于患者来讲很重要，患者一定要注意少吃一些辛辣油腻的食物，要注意多吃一些富含维生素的食物和高蛋白的食物，多参加一些适宜的体育锻炼，我们一起来了解下吧。首先，维生素人体营养、生长不可缺少的一种营养素，所以焦虑症患者一定要注意该元素的摄取量。而且，每天吃大量蔬菜和水果，补充充足的维生素和矿物质，还可以预防约60%的癌症。其次，纤维素是由葡萄糖组成的大分子多糖，是焦虑症患者必须要摄取的营养成分。人类膳食中的纤维素主要含于蔬菜和粗加工的谷类中，虽然不能被消化吸收，但具有良好的清理肠道的作用，因此成为营养学家推荐的六大营养素之一。上面的介绍将焦虑症分为了两种类型，又分别介绍了两种类型的症状表现，这对于我们认识和预防焦虑症而言，无疑是有着巨大的帮助的。希望大家能够好好记住这些知识。