根据其症状,感冒只是一种非常轻微的疾病,对于它的治疗,我们只需要服药。专家说,虽然感冒并不严重,但仍有很多方法可以摆脱它。接下来,让我们学习治疗这种疾病的民间疗法。
1、喝鸡汤 据美国两家临床医疗中心报道,喝鸡汤可以抑制喉咙和呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状非常有效。由于鸡含有人体所需的多种氨基酸,营养丰富,能显著提高身体对感冒病毒的抵抗力,鸡还含有特殊的化学物质,能增强咽血液循环和鼻液分泌,保护呼吸道畅通,清除呼吸道病毒,加速感冒恢复有良好的效果。
2、多食萝卜 实践证明,萝卜中的萝卜素在预防和治疗感冒方面有独特的作用。具体方法是切碎甜、脆、多汁的萝卜,压出半茶杯汁,然后捣碎姜,挤出少量姜汁,加入萝卜汁,然后加入糖或蜂蜜,搅拌均匀,冲入沸水饮用,每天三次,服用两天,可清热、解毒、冷、预防感冒。 三、糖姜茶合饮 感冒多为外感风寒之邪,常出现头痛、鼻塞、流鼻涕、关节疼痛,甚至怕冷发热等症状。可以用红糖、生姜、红茶,每天煮汤喝,1-2第二,不仅暖身去寒,而且具有良好的感冒防治功能。 少吃盐 实验表明,少吃盐可以提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔和喉咙粘膜上皮细胞,分泌更多的免疫球蛋白A用干扰素治疗感冒病毒。因此,每每日盐量控制在5克以内,对预防和控制感冒非常有益。 5.冲蜂蜜 蜂蜜含有多种生物活性物质,能刺激人体免疫功能,每天早晚服用两次,能有效治疗和预防感冒等病毒性疾病。 感冒后,我们说身体会感到不舒服,此时,除了更努力地服用药物外,还应该更加注意生活中的休息,更应该注意饮食护理,如辛辣食物不能吃。此外,感冒患者应避免儿童,以避免感染。
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